odpowiedzi do

[...] SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : nie maxuje martwy ciag : przysiad : z racji tego ze to mój pierwszy post , pół dnia dziś sledziłem forum szukałem odpowiedzi , wiedza tu zawarta jest ogromna , brawa dla userów i modów. zdecydowałem sie na cykl testosteronu prolongatum 10 x 1ml i do tego kupilem 200 tabsów metki 0,5mg. [...]

dzięki za odpowiedzi, wyniki miałem dobre, jednak wyczytałem, że dla początkujących FBW jest lepsze, a jednak jestem początkujący (ćwiczę pół roku). Całkiem przyjemne jest to FBW, tylko strasznie krótkie mi się wydaję i prawie brak pompy. myślicie, że lepiej wrócić do splita? czy dołożyć ćwiczeń/powtórzeń/ciężarów do fbw? bo obawiam się [...]

[...] obecna w produktach sojowych). Produkcja SHBG jest zmniejszona w warunkach wynikających ze złego stanu zdrowia i nieprawidłowego metabolizmu. Insulina, w szczególności w odpowiedzi na dużą zawartość cukrów prostych w posiłku, obniża poziom SHBG. Przewlekłe stany podwyższonej insuliny, przy oporności na ten hormon, są związane z niskim SHBG. [...]

Witam, mam pytanie do Pana, może banalne ale jakoś odpowiedzi nie znalazłem. A więc do rzeczy, zamierzam zrobić cykl na kretynie przez listopad i grudzień. Jedak mam problem bo nie wiem jak dawkować, pomyślałem że najlepiej chyba będzie 5g przed treningiem razem z dextrex i po treningu i tu jest problem, bo po treningu zawsze pije carbo+białko i [...]

Jak zwykle dziękuje za odpowiedzi i kontynuuje temat. Najpierw odpowiadając, aminokwasy melasowe to niemieckie Best Body Nutrition i ich Amino5000. 1. Co do mojego pytania o stosowanie BCAA/ leucyny poza okolicami treningowymi to, konkretyzując, chodziło mi głównie o rozwikłanie dylematu który mnie od pewnego czasu trapi. Mianowicie, czy dodatkowe [...]

Bardzo dziękuje Panie Piotrze za wszelkie rady opinie i szczere odpowiedzi. Sam mam trochę mieszane uczucia co do tego cyklu z massacrą, ale szacunku do Pana zaufam Twojemu ogromnemu doświadczeniu i zdecyduje się chyba na co takiego: Massacra TCM Whey protein complex prolong BCAA Carbonox Przepraszam za moje nie zdecydowanie ale proszę jeszcze o [...]

[...] ok.tygodnia i zaczołem z obciążeniami z starego treningu. Poza tym trenuje w godzinach 13-15 w tym czasie rozpoczynam trening. Kożystając z okazji chciałbym sie dowiedzieć co Pan poleca aminokwasy czy cos innego szykuję się do zakupu ale nie wiem co by wybrać. Z góry dziękuje za odpowiedzi. Zmieniony przez - wayne123 w dniu 2011-06-16 17:59:33

Witaj Piotrze ! PRosze cie z całego serca o korekte mojego Planu na rzezbe . EKTOMORFIK Wiek 17 Waga 86-87 Wzrost 185-7 Sprzęt : Sztanga&Hantle Wyciąg dolny +górny ,ławeczka skos dodatni i płaska , drążek Staż : od marca 2010 (15 miesiecew ) Chcem Przeprowadzić rzezbe gdyż już dlugo masowałem i teraz na ten moment nie wyrabiam z [...]

[...] a tam specjaliści w tej dziedzinie odpowiednio się już Tobą zajmą i zalecą odpowiednie postępowanie czy leczenie. Jeśli chodzi w miarę bezpieczne dla Ciebie białka, to w poprzedniej odpowiedzi napisałem Ci czego powinieneś się trzymać- hydrolizaty. Zatem Anabolic Amino 9000 i 5500 powinny się sprawdzić w Twoim przypadku. Zdrowia!

[...] najbardziej służący mieśniom pod względem składu ?? Wiem, że należy miksować różne orzechy, ale ja jednak pytam o tego naj naj naj ... To jak ? Będe bardzo wdzięczny za odpowiedzi na moje pytania sierpnia, że tak to nazwę oraz oczywiście wynagrodze odpowiednio, to narazie, a ja ide prowadzić letnią podaż tłuszczy, zdrowych tłuszczy ... [...]

cierpliwosci ja niestety nie mam pewnosci co do odpowiedzi dlatego wole jej wcale nie udzialac ...

mort7 ja mam jeszcze gorzej Wysyłanie powiadomek do użytkownika forum gdy ten napisał więcej niż 100 odpowiedzi.

Pod koniec lipca wysłałem kody ale ani nagród ani żadnej odpowiedzi drogą meilowa lub telefoniczną nie otrzymałem :( Na pierwszej stronie tego tematu pisze że nagrody będą wysłane do 21 dni... Też pod koniec lipca wysłałem kody, spokojnie... na pewno o nas nie zapomnieli ;-) Te 21 dni to chyba nie akutalne już, teraz przeważnie idą troche dłużej [...]

Witam, co zrobić gdy list z kodami został wysłany ok 2 miesięcy temu a do dziś niema żadnej odpowiedzi?

[...] znaczy, że kompletnie nic nie moge i zostaje mi tylko sama dieta :( ? Kiedy ja naprawde lubie sie ruszac, sprawia mi to duza radosc. I jak wyglada ten moj dziennik? Duzo do poprawy? Ustawilam sobie takie cele, bo jest ciagle brak jednoznacznej odpowiedzi, z czego nawet jeden lekarz stwierdzil, ze nie widzi podstaw do zmian "trybu" zycia... Eh

Dziękuje za odpowiedzi co do pierwszej odpowiedzi to zaraz wejde na te linki i poczytam co do drugiej to nie jesm fast foodów napoi itp ale jednk chciałabym miec jakas diete myśle o kopenhadzkiej??? jeszcze raz dzięki;))

przewertowalem wszedzie ale nie znalazlem odpowiedzi wiec sie zapytam!!! tak kombinuje i pytanko czy moge tak zastosowac te kreatynki: przez 4 tygodnie mono po treningu jakies 6-8gram po 4 tygodniach do tego mono zapodac ryboze i dorzucic cytro przez kolejne 4 tygodnie!! czyli caly cykl mialby trwac 8 tygodni!! cytro jakies 6 gram przed snem a [...]

Slawku ale przeciez do citro nie potrzbne sa transportery w postaci insuliny,poniewaz jest on bardziej stabilny.(przeciez tez o tym duzo dyskutowalismy ) A po trningu kreatyna wchlania sie bez udziala insulny :) Jestem zawsze dostepny do odpowiedzi na gg 3756256 JESZCZE TU WROCE Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2003-12-10 15:19:33

hehhee bo Morales to nasz taki RobotBoy :D Ok zmykam do łóżka,do jutra :) *MORALES czekam na odpowiedzi na moje pytania ze stony 2,z gory dzieki :D papapa

[...] nic mi nie jest./Nie potrzebuję twojej pomocy. {13711}{13845}Każdy czasem potrzebuje pomocy, Peter./Nawet Spider-Man. {14035}{14100}/90-XR-98. {14266}{14369}/Proszę odpowiedzieć 10.20 na 54.0... {14577}{14662}/10.11 w posiadłości... {16175}{16218}/Nie, po prostu daj mi szansę! {16219}{16335}/A ty dałeś szansę mojemu wujkowi?!//Dałeś?! [...]